KURZY A WORKSHOPY

obrazok
12. 03.
2019
11:00 hod.

POSTNATAL

Základný kurz popôrodnej rehabilitácie  NOVÝ TERMÍN od 1.10. 2019 - 5.10. 2019

Zobraziť detail kurzu

obrazok
10. 10.
2019
9:00

POSTNATAL intensiv/DIASTÁZA

Intenzívny 4 hodinový workshop pre ženy po pôrode a ženy s diastázou

Zobraziť detail kurzu

obrazok
9. 11.
2019
9:00
obrazok
19. 10.
2019
9:00 hod. do 13:00 hod.

GYNFYZIO

Edukačno tréningový workshop pre ženy

Zobraziť detail kurzu

obrazok
22. 09.
2019
09:00
obrazok
5. 10.
2019
09:00

GYNFYZIO - gynekologická fyzioterapia

REHABILITAČNÝ SYSTÉM

KROK PO KROKU DO JEDNÉHO ROKU SPOLOČNE S DIEŤATKOM...

Špecifický rehabilitačný systém skupinovej popôrodnej rehabilitácie a individuálneho riešenia problémov pohybového systému žien pri pokusoch o počatie, tehotenstve, šestonedelí, po pôrode a neskôr...





Čítaj viac…

obrazok

ZDRAVIE VO SVOJICH RUKÁCH...


"Je po pôrode nutná špecializovaná regenerácia, či rehabilitácia? Keby sme túto otázku položili našim mamám, isto by sa veľmi čudovali. Možno by povedali, že pred tridsiatimi rokmi, si nikto túto otázku nekládol. Žena odrodila a “vrátila” sa do života. Nikto sa nepozastavoval nad jeho kvalitou. Dokonca ani ona sama. Nikoho nezaujímala jej diastáza, povolená brušná stena alebo pokles panvového dna. Bralo sa to ako norma. Ak aj niektorá z nich nabrala odvahu a zmienila sa o tom u lekára bola často odbitá a jej problém bol bagatelizovaný. Veď, čo chcete po dvoch, či troch deťoch?
Dnes tieto ženy často trpia bolesťami chrbtice, panvy, kolien, ramien, a iných častí pohybového systému, ktorých pôvod môže byť v nesprávnom držaní tela a pohybových stereotypoch, oslabenom a poklesnutom panvovom dne a strede tela, nesprávnom stereotype dýchania, ako pozostatku zmeny biomechanických pomerov v ich telách počas tehotenstva a po pôrode. Na to sa “nabalila” záťaž zo staroslivosti o dieťa a neskôr práca v zamestnaní. Mnohé z našich mám sa až teraz po tridsiatich rokoch priznávajú, že majú problém s jazvou po epiziotómii, alebo ruptúre hrádze, bolestivý sexuálny styk, pokles panvového dna maternice, močového mechúra, či inkontinenciu. Žijú si s tým svoje životy…
Špecializovaná regenerácia, či rehabilitácia nie je nutná a ani nevyhnutná. Ženy to prežijú. Aj naše mamy prežili. Môže však zlepšiť kvalitu života a odhaliť problém ešte v zárodku. Dnes je žena niekde inde. Snaží sa vedome uchopiť seba a svoje zdravie do svojich rúk. Pre tieto ženy som vytvorila špeciálny koncept. Mojou snahou je sprístupniť ho všetkým ženám, ako aj špecialistom v oblasti ženského zdravia !"

Čítaj viac

Partneri

KONTAKTUJTE MA

Mgr. Zuzana Woleková
0902 406 192
info@fit-mama.sk


Máte otázku? Napíšte mi...